In de spotlight:

Receptenboek PUUR
Koolhydraatarm &, lactose vrij en vegan
Auteurs: Lars Faber & Tanja Faber

In het PUUR kookboek / receptenboek vind je 300+ pagina’s aan gezonde, lekkere koolhydraatarme recepten (vegan proof). Deze 63 PURE recepten zijn speciaal samengesteld voor een immuunsysteem boost in 21 dagen.

Een extra bijkomstigheid is dat het boek erg goed blijkt te werken als je wilt afvallen. Wil jij gezonder leven en daarbij wat pondjes kwijtraken? Dan is PUUR een echte aanrader!

Receptenboek PUUR is koolhydraatarm, maar rijk aan lekkere gerechten

63 weerstand verhogende maaltijd recepten. Het is vega / vegan proof. Niet alleen zijn alle recepten in het boek koolhydraatarm, maar ook lactose vrij, glutenvrij en geschikt voor een vegan leefstijl.

Het boek is o.a. bekend van facebook & het online gezondheidsprogramma ‘de 21 daagse Ongelooflijke Immuunboost Challenge‘.

Neem een kijkje in het kookboek van Lars Fabe & Tanja Faber - Baetsen

Kookboek PUUR recensies

Leuk als cadeau, door mooie kaft en foto’s!

 5/5

“In het receptenboek PUUR staan bijzonder veel lekkere en makkelijke recepten in, waardoor dit een mooie aanwinst is. Ik leer tegelijk heel veel over de producten, want elke keer staat er een leuke en informatieve uitleg bij van een specifiek ingrediënt. Goede kwaliteit foto’s en drukwerk en een mooie kaft. Daarom ook leuk om cadeau te geven!”
– Vera

De extra eBook erg handig voor op de tablet of mobiel!

 4/5

“Echt een ‘lekker’ boek, met heerlijke gezonde recepten. De duidelijke recept omschrijving en extra informatie bij producten maken het leuk en makkelijk leesvoer. Het enige wat nog een leuke toevoeging zou zijn geweest is een aantal gezonde deserts! Verder ben ik meer te weten gekomen over gezondheid en het effect van specifieke producten. Een extra verrassing is dat er een gratis eBook variant bij zit, wat ik erg handig vind tijdens het koken. Zo blijft het boek mooi.’
– Nick

Erg gevarieerd en prachtige foto’s

 4.5/5

“Prachtige foto’s van de recepten en duidelijke uitleg over de voorbereidingen. Ook erg gevarieerd dus iedere dag weer wat lekkers en gezond op tafel. Dat motiveert om meer recepten uit te proberen.”
– Miranda

In het PUUR receptenboek zit een koolhydraatarm recepten schema

Het kookboek bevat 3 samengestelde weekmenu’s waarmee je het kookboek ook kunt inzetten als Vegan, koolhydraatarm, glutenvrij of lactose vrij dieet. Goede voornemens waarmaken was niet eerder zo smakelijk!

Ideaal als je wilt afvallen en gezond(er) wilt leven

3 weekschema’s inbegrepen
Bekend van de Ongelooflijke Immuunboost Challenge
Helpt bij aanleren & volhouden van een gezonde leefstijl
Daarom ideaal te gebruiken tijdens diëten
Mensen vielen 3-8 kilo af met het 21-daagse stappenplan

Een kookboek met 21 extra gezonde soeprecepten

Gezonde en PURE soepen zoals knoflooksoep, zoete aardappelsoep, pastinaaksoep, etc. Ingrediënten boordevol goede voedingsstoffen, antioxidanten en mineralen. Soeprecepten met Specifieke ingrediënten die een heilzame werking hebben op het immuunsysteem. Bij elk recept staan ook gezondheid tips en extra informatie.

Wortelsoep

Tomaten Broccoli soep

zoete aardappelsoep

Bekijk alle soeprecepten >

21 gezonde smoothie recepten

Groente, fruit, kruiden & specerijen en natuurlijke superfoods… Allerlei combinaties die je waarschijnlijk niet eerder hebt gezien en geproefd. Ontdek nieuwe smaken en voedzame superfood smoothies… een enorme bron van weerstand verhogende vitamines en mineralen.

Kurkuma detox smoothie

Red Velvet Smoothie

Dadel Munt smoothie

21 koolhydraatarme hoofdgerechten

Al plannen voor het avondeten? Heerlijke hoofdgerechten boordevol vitamines en mineralen waar het lichaam blij van wordt. En als het lichaam blij wordt, dan wordt de geest dat ook. Neem een kijkje in het boek.

Gevulde courgettes

Sashuka

Dahl van linzen

PUUR helpt bij:

Bestel het boek met korting!

Nog meer informatie over dit boek

PUUR is toegankelijk voor iedereen

Het boek PUUR is vooral gericht op gezondheid en toegankelijkheid voor vrijwel iedereen. Of je nu een koolhydraatarm dieet volgt, wilt afvallen, vegan of vega leeft. Ook als je geen vegan leefstijl leeft, kun je de vegan gerechten gewoon als basis gebruiken en daar vlees, vis of kip aan toevoegen naar wens.

Oorspronkelijk bedoeld voor ‘de Ongelooflijke Immuunboost’

Het PUUR kookboek is onderdeel van de online gezondheidsprogramma’s ‘de Ongelooflijke Immuunboost Challenge‘ en ‘de Nieuwjaarsboost‘. Onder leiding van The Breathwork Coach: Lars Faber en Tanja Faber. Online programma’s waarin volledig wordt gefocust op het verbeteren van de algehele gezondheid, verbeteren van het immuunsysteem en het verhogen van mentale en fysieke energie.

Kookboek PUUR, zonder vreemde E-nummers en stofjes

Niet te vergeten de vele voordelen op onze gezondheid door pure plantaardige voeding te eten… zonder ‘aangepaste’ en toegevoegde stofjes (e-nummers). Die stoffen komen vaak voor in voorverpakte maaltijden om ze smaakvoller te maken en behouden. Er zijn zelfs mensen allergisch voor sommige van die stoffen.

TIP: Als je echt gezond wilt eten, let er wel op dat je BIO producten koopt!

Een 100% koolhydraatarm en vegan proof kookboek

We leven in een tijd van bewustwording. Een tijd waarin we het nut van bewuste voedingskeuze inzien. We denken niet alleen aan ons eigen lichaam, we zien ook steeds meer de gevolgen van de voedingsindustrie. De waardering voor dier, natuur en omgeving groeit… en dat is een goed teken!

Ondanks dat de gerechten in de basis vegan zijn, kun je naar wens vlees, kip of vis toevoegen. Denk dan wel even van te voren aan die lieve diertjes…

De dieren worden dus ook blij van jouw keuze!

PUUR nu incl. (GRATIS eBook) t.w.v. €27,-

Om het succes van de lancering van het gezonde receptenboek PUUR te vieren krijg je het eBook er nu gratis bij. Het eBook is direct te downloaden na bestelling van het fysieke boek.

Heb je een vraag?

Bekijk de veel gestelde vragen pagina

Receptenboek PUUR Koolhydraatarm &, lactose vrij en vegan Auteurs: Lars Faber & Tanja Faber

Het PUUR receptenboek is ideaal voor: